AUMENTA LA TUA CAPACITA’COMUNICATIVA E FISICASISTEMAMERAKI
Il sistema Meraki è un insieme di pratiche e applicazioni di biomeccanica, tecnica vocale e tecnica psico-emotiva
finalizzate al miglioramento delle capacità comunicative e fisiche di una persona o di un gruppo; per ottenere ciò, il
sistema offre quattro moduli di potenziamento: Lettura, Voce, Corpo e Prossemica.
Il sistema Meraki è basato solo sugli usi e sui riscontri pratici quotidiani e lavorativi dei rispettivi moduli; l’obiettivo
finale è il recupero e il potenziamento delle capacità di lettura e di comunicazione vocale (rispettivamente modulo
Lettura e modulo Voce), movimento ergonomico (modulo Corpo) ed espressione corporea (modulo Prossemica).
Queste quattro aree di interesse sono connesse fra loro, cosicché un miglioramento in una porterà un miglioramento
- anche inconscio - in un’altra.
Premesso ciò, i contenuti e i benefici dei singoli moduli sono i seguenti:
MODULO LETTURA
Si occupa di migliorare la capacità di comprendere un testo scritto e di esporlo ad altri con chiarezza, mantenendo vive e
costanti l’attenzione e la comprensione dei destinatari; su di un testo di riferimento, che può essere fornito liberamente dal
cliente, viene attuato uno studio sulle intenzioni delle singole frasi e del testo in generale e sulle conseguenti intonazioni
della voce, approfondendo anche il tema del ritmo di lettura. Vengono inoltre toccati l’uso della voce e delle immagini
mentali ai fini della chiarezza. Dal caso singolo del testo si ricavano quindi le norme generali di lettura e di esposizione.
MODULO VOCE
Si occupa di rilassare l’apparato fonatorio per poterne poi amplificare le capacità vocali, ottenendo quindi una voce più
forte, chiara, espressiva e “personale” con un minore sforzo di emissione; tramite esercizi di tecnica vocale, si lavora sulla
liberazione della voce dalle costrizioni di un suo uso scorretto. Si affrontano inoltre - in parte - principi di biomeccanica
e di movimento ergonomico.
AZIENDE
MODULO CORPO
Si occupa di ripristinare la meccanica naturale del corpo, di alleviare e correggere problemi dati da movimenti e
principi errati; partendo da movimenti quotidiani e comuni per poi arrivare a movimenti complessi, anche richiesti dai
partecipanti, vengono esplorati i concetti base della biomeccanica per ottenere un corpo più forte e resistente e meno
esposto all’affaticamento. Vengono inoltre proposti elementi di stretching e automassaggio e principi di prossemica. Si
precisa che il modulo Corpo non ha caratteristiche sanitarie o fisioterapiche, ma solo scopi di rieducazione corporea.
MODULO PROSSEMICA
Si occupa di potenziare l’espressione corporea, ampliando così le capacità comunicative e correggendo i micro e i
macrosegnali che il corpo involontariamente manda alle altre persone; da meccanismi e posizioni generali, si passa a
situazioni e casi singoli, anche richiesti dai partecipanti, per arrivare dapprima ad un corpo neutro e poi ad un corpo
positivamente comunicativo. Partendo dallo studio delle varie posizioni e situazioni, viene insegnato anche a leggere i
microsegnali provenienti delle altre persone e a modificare di conseguenza i propri. Il modulo tocca anche elementi di
movimento ergonomico.
Per necessità didattica, i moduli hanno ciascuno un numero minimo di 4 ore, che possono essere ripartite in più
incontri; non c’è un numero massimo di ore o di incontri per modulo.
Consentendo ai membri di un gruppo di ottenere un corpo più sicuro e una comunicazione più efficace, l’unione di
gruppo, il rendimento e la capacità sinergica aumentano proporzionalmente.
Qualora il cliente lo ritenesse opportuno, all’interno di tutti i moduli è comunque possibile richiedere preventivamente
l’aggiunta di esercizi volti ad aumentare l’unione del gruppo e a potenziare il team building. Questa richiesta
aggiunge qualche esercizio e cambia la modalità di esecuzione di altri (da singolo a coppia/gruppo), senza nulla
togliere al singolo modulo.
Non è necessario affrontare tutti i moduli, che possono inoltre essere proposti in qualsiasi ordine, essendo
indipendenti anche se interconnessi.
